Katalog 10 rzeczy, które wreszcie możesz przestać odkładać na później

Żyjemy w czasach pędu, z zadyszką odhaczając kolejne zadania w kalendarzu wypchanym po brzegi. W tym pędzie nie pozostaje wiele czasu na inne rzeczy. W głowach tworzą się więc katalogi pełne zadań odkładanych na później. Ale świat właśnie zwolnił. Najwyższa pora te katalogi odkurzyć.

Przygotowaliśmy dla was listę rzeczy, na które wreszcie jest czas. Skoro sytuacja zmusza do siedzenia w domu, to nie ma już wymówek, by nie zrobić przynajmniej kilku z nich - dla przyjemności, dla zabicia nudy i… własnej satysfakcji. 

Uporządkuj / wywołaj zdjęcia z wakacji

Przymusowe uziemienie w domu to najlepszy moment, by zrobić porządek w zdjęciach. Z katalogu tysięcy plików wybrać te najbardziej wartościowe, wywołać (możesz to zrobić online!) a może nawet oprawić w ramki i powiesić na ścianie.

Wywietrz szafy

Ilość rzeczy, które posiadamy, rośnie wprost proporcjonalnie do tego, jak bardzo jesteśmy zajęci. Paradoksalnie, większość z tych rzeczy zalega nieużywana latami na dnie szafy. Najwyższa pora wydobyć je na środek pokoju i odpowiedzieć szczerze na pytanie: czy na pewno tego potrzebuję? A potem poczuć lekkość, żegnając przynajmniej połowę z nich ;)

Zacznij naukę nowego języka

Zawsze chciałeś nauczyć się japońskiego? Marzysz o tym, by przy kolejnej wizycie w Hiszpanii płynnie zagadać do lokalnego barmana? Polecamy sięgnąć po jedną z wielu darmowych aplikacji do nauki języków obcych i zrealizować ten plan, codziennie poświęcając przynajmniej 15 minut na naukę. Będziesz zaskoczony efektami, jakie osiągniesz przy systematycznej pracy na koniec kwarantanny!

Zadbaj o formę

To, że nie możesz ruszać się z domu, nie oznacza, że nie możesz się ruszać… w domu! Systematyczna, poranna gimnastyka to gwarantowana porcja energii i dobrego nastawienia na całą resztę dnia. A teraz jest najlepszy czas, by wyrobić w sobie nawyk codziennego ćwiczenia. My proponujemy domową praktykę z jogą (na rozciąganie, wzmocnienie i dobre samopoczucie).

Uporządkuj pliki na dysku

Czas na wielkie porządki na twardych dyskach! Wreszcie masz czas, by zajrzeć do katalogu "stary komputer" i "stary komputer2", wyrzucić dawno nieotwierane pliki, uporządkować w katalogach to, co zawsze domagało się porządku i rozkoszować się czystością pulpitu, który od dziś odzwierciedlać będzie Twoje czyste, uporządkowane myśli. Do dzieła!

Przeczytaj coś (najlepiej książkę)

Lista książek do przeczytania rośnie, a czasu na odhaczenie choćby połowy z niej wciąż brak? Teraz nie ma już wymówek! Sięgnij po to, co od lat kurzy się na półkach i daj się wciągnąć w fascynujący świat literatury.

Odśwież swoje kąty

Czasem wystarczy drobne przemeblowanie, by mieszkanie zyskało nowego charakteru. Innym razem to kwestia dobrania nowego koloru ścian. A może odrestaurujesz jakiś stary mebel? W internecie znajdziesz masę tutoriali, jak to zrobić, bez ponoszenia dużych kosztów i wkładania w to wielkiego wysiłku.

Zadzwoń do rodziców/ dziadków

Podziel się z rodzicami rzetelną porcją informacji o wirusie, by nie dali się ponieść fali paniki. Zadzwoń do dziadków i zadbaj o to, by nie czuli się w tym czasie opuszczeni i samotni. Wykaż się troską o swoich najbliższych. Lepsze samopoczucie to więcej siły, by radzić sobie z przeciwnościami.

Ugotuj coś ekstra

Gotowanie to przyjemność, gdy ma się na nie czas i przestrzeń na eksperymentowanie. Spróbuj przyrządzić coś zdrowego i smacznego wspólnie z bliskimi, za co nigdy do tej pory nie miałeś odwagi się zabrać. Kto wie, może uda wam się odkryć zupełnie nowe smaki, które na stałe zagoszczą w waszej kuchni?

Wyśpij się

Sen to zdrowie, a na zdrowie liczymy w tym czasie najbardziej. Dlatego zadbaj o swój sen, wietrząc dokładnie mieszkanie i odłączając się od elektroniki przed pójściem do łóżka. Zadbaj o wieczorne wyciszenie i wyłącz budzik. Nie ma wymówek. Wreszcie możesz się wyspać!

 

Powrót do strony głównej

Cookies

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką plików cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.

x

KLAUZULA DOTYCZĄCA PRZETWARZANIA DANYCH OSOBOWYCH PRZEZ TOTALIZATOR SPORTOWY SP. Z O.O.

Dane osobowe użytkowników Serwisu www.milionysposobownanude.pl przetwarzane są zgodnie
z przepisami Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) (dalej „RODO”) oraz ustawy z dnia 10 maja 2018r. o ochronie danych osobowych.

  1. Administrator danych

Administratorem Twoich danych osobowych jest Totalizator Sportowy Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Targowej 25, 03-728, Warszawa (dalej „Administrator”). Z Administratorem można skontaktować się przesyłając e – mail na adres: iod@totalizator.pl, a także za pośrednictwem poczty tradycyjnej, pod wskazanym powyżej adresem siedziby Administratora.

  1. Cele i podstawy przetwarzania

Dane osobowe będą przetwarzane w następujących celach:

  1. świadczenia usług drogą elektroniczną w zakresie udostępniana Ci treści gromadzonych w serwisie - podstawą prawną przetwarzania są czynności niezbędne do wykonania umowy, której stroną jest osoba, której dane dotyczą, lub do podjęcia działań na żądanie osoby, której dane dotyczą, przed zawarciem umowy (art. 6 ust. 1 lit. b RODO);
  2. Analitycznych i statystycznych - podstawą prawną przetwarzania danych jest niezbędność przetwarzania do realizacji prawnie uzasadnionego interesu Administratora. Uzasadnionym interesem Administratora jest w tym przypadku stały rozwój serwisu milionysposobownanude.pl (art. 6 ust. 1 lit. f RODO);
  3. ewentualnego ustalenia, dochodzenia lub obrony przed roszczeniami - podstawą prawną przetwarzania danych jest niezbędność przetwarzania do realizacji prawnie uzasadnionego interesu Administratora. Uzasadnionym interesem Administratora jest w tym przypadku możliwość ustalenia, dochodzenia lub obrony przed roszczeniami (art. 6 ust. 1 lit. f RODO).
  1. Prawa osób, których dane dotyczą

W związku z przetwarzaniem danych osobowych osobie, której dane dotyczą przysługują następujące prawa do: dostępu do danych, sprostowania danych, usunięcia danych, ograniczenia przetwarzania danych, prawo do przenoszenia danych. Prawa te przysługują Państwu w przypadkach i w zakresie przewidzianym przez obowiązujące przepisy prawa. W związku z przetwarzaniem danych przysługuje również prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego - Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.

Szczegółowe informacje dotyczące przetwarzania danych osobowych znajdują się w Regulaminie Serwisu.

x